door Suzanne den Hollander | jun 16, 2026 | Codependentie
Veel mensen willen sterker in hun schoenen staan. Ze willen minder twijfelen. Minder geraakt worden door kritiek. Minder afhankelijk zijn van de mening van anderen. Maar opvallend genoeg proberen we dat vaak te bereiken door nóg strenger voor onszelf te worden. Door...
door Suzanne den Hollander | jun 12, 2026 | Codependentie
Als traumatherapeut leef ik met trauma. Tot zover niets nieuws. Wat ik minder vaak deel, is dat dit in mijn leven ook samenvalt met periodes waarin somberheid zich meldt. Lange tijd hield ik dat vooral buiten mijn professionele ik. Alsof dit nodig was om mijn werk...
door Suzanne den Hollander | jun 10, 2026 | Codependentie
Misschien ben je niet te gevoelig, maar gewoon mens Veel mensen die bang zijn om fouten te maken, zijn ook bang voor hun eigen emoties. Niet te boos. Niet te verdrietig. Niet te ontregeld. Alsof zelfs onze menselijke reacties tegenwoordig aan bepaalde voorwaarden...
door Suzanne den Hollander | mei 22, 2026 | Codependentie
Slachtofferrol aannemen Veel mensen zijn bang voor het aannemen van een slachtofferrol. Alsof erkennen dat je slachtoffer bent geweest automatisch betekent dat je zwak bent, geen verantwoordelijkheid neemt of blijft hangen in pijn. Precies daar ontstaat vaak...
door Suzanne den Hollander | apr 20, 2026 | Codependentie
Beginnen waar het ooit stopte Trauma gaat niet alleen over wat je meemaakt, maar ook over wat je juist níet meemaakt. Als kind stem je jouw binnenwereld af op wat er niet is. Op wat er niet komt. Daar begint vaak al hoe moeilijk emotioneel voor jezelf zorgen later kan...
Recente reacties