door Suzanne den Hollander | mrt 15, 2026 | Codependentie
Niet durven zien dat je alleen wordt gelaten Onveilige hechting is ook: niet (durven) zien dat je alleen wordt gelaten. Dat je niet echt merkt dat je er eigenlijk emotioneel alleen voor staat. Dat je misschien wel genegeerd wordt. Of dat je in een relatie stik alleen...
door Suzanne den Hollander | jan 7, 2026 | Codependentie
Het wordt nooit ‘later’ Zo voelde ik dat lang als kind: er was geen ‘later’, het wérd niet later. De dagen rekte ik als kauwgom uit elkaar, tot het één lange, grijze strook werd zonder begin of einde. Als je als kind ergens in zit wat niet goed is voor jou, dan...
door Suzanne den Hollander | dec 5, 2025 | Codependentie, home page
Een podcast aflevering over hechtingstrauma, dwingende controle en herstel Zwijgen als overlevingsstrategie Mijn leven lang heb ik gezwegen. Niet omdat ik niets te zeggen had, maar omdat spreken in mijn systeem niet de bedoeling is. In een gezin met een beperkte...
door Suzanne den Hollander | nov 7, 2025 | Codependentie
Verslaafd aan de bron van je pijn Er zijn patronen die niet in je hoofd ontstaan, maar juist in je lijf. Ze nestelen zich vroeg, diep in je zenuwstelsel. Op het moment dat je nog helemaal afhankelijk bent van je ouder(s). En één gevoel verraadt dat patroon: hunkering....
door Suzanne den Hollander | jul 4, 2025 | Codependentie
“Ik probeer de moeder te zijn die ik zelf nodig had.” Die zin is voor mij de kern van mijn helingsproces. Want mijn moederschap raakt niet alleen mijn kinderen, het raakt ook aan mijn eigen kindertijd. Vooral aan wat ik heb gemist. Wat emotioneel onvolwassen ouders...
Recente reacties