door Suzanne den Hollander | dec 5, 2025 | Codependentie, home page
Een podcast aflevering over hechtingstrauma, dwingende controle en herstel Zwijgen als overlevingsstrategie Mijn leven lang heb ik gezwegen. Niet omdat ik niets te zeggen had, maar omdat spreken in mijn systeem niet de bedoeling is. In een gezin met een beperkte...
door Suzanne den Hollander | nov 7, 2025 | Codependentie
Verslaafd aan de bron van je pijn Er zijn patronen die niet in je hoofd ontstaan, maar juist in je lijf. Ze nestelen zich vroeg, diep in je zenuwstelsel. Op het moment dat je nog helemaal afhankelijk bent van je ouder(s). En één gevoel verraadt dat patroon: hunkering....
door Suzanne den Hollander | jul 4, 2025 | Codependentie
“Ik probeer de moeder te zijn die ik zelf nodig had.” Die zin is voor mij de kern van mijn helingsproces. Want mijn moederschap raakt niet alleen mijn kinderen, het raakt ook aan mijn eigen kindertijd. Vooral aan wat ik heb gemist. Wat emotioneel onvolwassen ouders...
door Suzanne den Hollander | jun 27, 2025 | Codependentie
We leren als begeleider al vroeg de signalen van dissociatie herkennen. Iemand valt stil, kijkt wazig weg, is ineens afwezig. Dissociatie lijkt dan iets dat je ziet gebeuren: iemand gáát uit contact, met zichzelf én met de ander. Maar wat als iemand juist op zo’n...
door Suzanne den Hollander | jun 18, 2025 | Codependentie
Wat het met je doet als je van jongs af aan niet serieus wordt genomen en wordt betwijfeld “Wat is het ergste dat jij hebt meegemaakt, mama?” Die vraag stelde mijn zoon me laatst. En het zette iets in gang. Mijn gedachten vlogen terug naar vroeger. Naar angstige...
Recente reacties