Iemand vergeven, makkelijker gezegd dan gedaan

Iemand vergeven, makkelijker gezegd dan gedaan

Iemand vergeven, makkelijker gezegd dan gedaan “Ik wil gewoon vergeven en vergeten wat er is gebeurd! Dan hoef ik niet zo moeilijk te doen,” verzuchten cliënten regelmatig in mijn praktijk. En ik ken het ook zo: zullen we het gewoon achter ons laten, vergeven en weer...
Onverwerkt trauma symptomen

Onverwerkt trauma symptomen

Komt een vrouw bij de psychotherapeut, onverwerkt trauma symptomen “Soms doe ik maar alsof ik blij ben, terwijl ik me van binnen echt heel erg beroerd voel.” “God mag weten waarom, maar ik heb echt een rotdag. Merk dat ik mijn vriend claim door dwang vragen te stellen...
Ben ik goed genoeg? Therapie perfectionisme

Ben ik goed genoeg? Therapie perfectionisme

Ben ik goed genoeg? Perfectionisten proberen om alles in hun leven foutloos te doen. Dat is op zichzelf geen verkeerd streven. Maar als perfectionisme gepaard gaat met een verminderd gevoel van eigenwaarde, is er misschien meer aan de hand. Daarbij komt vaak de vraag:...