Slachtofferrol aannemen Veel mensen zijn bang voor het aannemen van een slachtofferrol. Alsof...

Beginnen waar het ooit stopte Trauma gaat niet alleen over wat je meemaakt, maar ook over wat je...

Niet durven zien dat je alleen wordt gelaten Onveilige hechting is ook: niet (durven) zien dat je...

Het wordt nooit ‘later’ Zo voelde ik dat lang als kind: er was geen ‘later’, het wérd niet later....

Verslaafd aan de bron van je pijn Er zijn patronen die niet in je hoofd ontstaan, maar juist in je...

“Ik probeer de moeder te zijn die ik zelf nodig had.” Die zin is voor mij de kern van mijn...

We leren als begeleider al vroeg de signalen van dissociatie herkennen. Iemand valt stil, kijkt...

Wat het met je doet als je van jongs af aan niet serieus wordt genomen en wordt betwijfeld “Wat is...

“Het was ook wel een héél boos bericht” Oordeelde mijn moeder anderhalf jaar geleden. Het ging...

“Bij jou moet ik op eieren lopen” Zei mijn moeder vaak. En dat wilde ik natuurlijk niet, dat zij...

“Mijn ouders waren er praktisch altijd voor mij” Dit hoor ik zo ongelofelijk vaak in mijn...

“Ik bedoel het goed” Hoorde ik zo vaak van mijn moeder. Al sinds kleins af aan. ‘Het’ was alleen...

“Het zijn toch je ouders” Stel je voor. Je zit in een relatie waarin jouw ‘nee’ geen optie is, dat...

Als ik daarop had gewacht, dan vrees ik dat ik nog steeds rondjes in mezelf aan het lopen zou...

‘Waar twee vechten hebben twee schuld’ Deze uitspraak kan een ontkenning zijn van de eenzijdige...

“Ik bedoel het goed” Hoorde ik zo vaak van mijn moeder. Al sinds kleins af aan. ‘Het’ was alleen...

“Je koopt weer erg veel” Pakketjes stromen binnen, jurkjes hang ik zonder iets te zeggen op de...

Waarom dat zo verdomd ingewikkeld is Vergeving. We praten er vaak over alsof het iets groots en...

Voor je denkt dat emotionele afhankelijk heel slecht voor je is wil ik eerst een groot verschil...